Afbeelding ©Avi Cohen-Stuart

“Vandaag is het 16 dagen, dat zijn 2 weken en 2 dagen van de Omer”

Gevoerah van Tiferet: gedisciplineerde mededogen.

Om compassie effectief en gezond te houden, heeft het discipline en concentratie nodig.

Dit vereist inzicht zowel aan wie je je medeleven uit, maar ook de mate van het compassie zelf. Je kunt de goede maat herkennen door te weten wanneer compassie moet worden uitgedrukt en wanneer deze moet worden ingehouden of worden beperkt. Discipline in mededogen is het weten dat iemand soms beperkte compassie nodig heeft. Dit omdat compassie geen uiting is van de behoefte van de gever, maar een respons op de behoeften van de ontvanger.

Heb je meer mededogen voor vreemden dan mensen om je heen? Zo ja, waarom? Komt de mededogen uit schuldgevoel? Comprimeert je mededogen voor anderen met je eigen behoeften? Help je anderen ten koste van jezelf?

Misschien is wel het tegendeel: misschien worden de behoeften van anderen overschaduwt door je compassie voor je familie en de mensen die je dichtbij staan.

Ook moet er afgevraagd worden of de compassie, de mededogen impulsief is en tikkeltje riskant. Beoordeel je de mate van jouw mededogen wat noodzakelijk is voor de gegeven situatie? Is het evenredig met de behoeften van de ontvanger? Je moet jezelf zelfs afvragen of het mogelijk is dat je mededogen iemand juist kwetst of overweldigend is. Is het respectvol? Geef je teveel, geef je te weinig? Wordt er misbruik van je barmhartige aard gemaakt? Duik je onstuimig in iemands situatie met wie je meeleeft? En zo ja, is dat uit schuldgevoel, medelijden of zelfs zonder enige discretie. Ook moet er naar gekeken worden of je iemand niet helpt in zijn averoes. Voorbeeld: je wilt iemand uit mededogen financieel helpen, maar je weet dat hij dat geld gebruikt voor schadelijke doeleinden [bijvoorbeeld alcohol, drugs of dergelijke].

Kortom: je moet jouw compassie meten met de behoeften van de ander en hem in best mogelijke manier helpen.

Oefening voor vandaag is: uit je mededogen op een geconcentreerde en constructieve wijze door dit af te stemmen aan iemands speciale behoeften.

Tiferet
Tiferet -schoonheid, harmonie, mededogen - combineert en harmoniseert de vrije uitstorting van liefde vanuit Chesed met de discipline van Gevoerah. Tiferet bezit deze bevoegdheid door de invoering van een derde dimensie - de dimensie van de waarheid, wat geen liefde of discipline is. Daarom kunnen deze twee geïntegreerd worden.

Waarheid is door middel van onbaatzuchtigheid toegankelijk. Dit doe je door Waarheid boven je eigen ego en neiging te verheffen. Hierdoor ontstaat een objectief beeld van jezelf, maar ook van je omgeving en hun behoeften.

Wanneer liefde en discipline niet in evenwicht zijn, ontwikkel je een subjectieve blik naar jezelf, je omgeving en de behoeften van jezelf en je omgeving. Door de Waarheid boven je eigen ego en neigingen te verheffen, ontstaat er een objectief en helder beeld van jezelf, maar ook van je omgeving en hun behoeften. Door je persoonlijke vooroordelen naar jezelf en je omgeving los te laten, kun je je gevoelens naar jezelf en je omgeving op de meest mogelijke gezonde manier uiten.

Deze kwaliteit geeft Tiferet haar naam: Schoonheid. Het combineert de verschillende kleuren van de liefde en discipline. Deze harmonie maakt het mooi. Om Tiferet compleet te maken, moeten de volgende zeven facetten opgenomen worden:

liefde van mededogen,
discipline van mededogen,
mededogen van mededogen,
doorzettingsvermogen van mededogen,
nederigheid van mededogen,
het hechten van mededogen en
soevereiniteit van mededogen.